REGLAS HUMBOLDT

MARATON DE AGUAS ABIERTAS SOBRE 10K

LO PRIMERO QUE DEBES HACER ES DEFINIR SI COMPETIRAS CON O SIN TRAJE DE NEOPRENO

LUEGO LEER LAS BASES QUE CORREPONDEN

REGLAMENTO HUMBOLDT SIN TRAJE DE NEOPRENO

Descripción general y propósito

Las Reglas de Humboldt son un conjunto de estándares y pautas para realizar un maratón de natación en aguas abiertas en solitario, sin neopreno y sin asistencia en cualquier cuerpo de agua.

El espíritu de la natación de la travesia

Las reglas de Humboldt, se guían por las tradiciones y el espíritu de la natación de maratón sin asistencia.( sin traje de agua)

Los nadadores de Humboldt aceptan el desafío de cruzar cuerpos de agua abiertos y salvajes con una asistencia mínima más allá de su propia fuerza física y fortaleza mental. Hay formas de hacer que el deporte sea más fácil, pero los nadadores de maratones las evitan conscientemente.

Los nadadores de Humboldt se enorgullecen de que sus logros puedan compararse significativamente con los logros de generaciones anteriores, porque el equipamiento estándar de este deporte no ha cambiado significativamente desde 1875.

Definiciones

Natación maratón

Un nado continuo en aguas abiertas, que se realiza según reglas estandarizadas y que requiere al menos varias horas de esfuerzo sostenido para completarse. A partir de Diez kilómetros sin ayuda es la distancia mínima que se considera una maratón de nado.

Sin parar

Permanecer en el agua durante toda la natación de principio a fin sin contacto físico intencional con embarcaciones de escolta, personal de apoyo u otros objetos (fijos o flotantes).

Sin asistencia

Sin asistencia artificial para el rendimiento, salvo el equipamiento estándar del deporte. Cualquier natación que se beneficie de asistencia (en forma de equipo no estándar para mejorar el rendimiento, contacto de apoyo con el nadador u otra violación del espíritu de la natación de maratón sin asistencia) se considera una natación asistida.

Equipo estándar de natación de Humboldt, MSF

• Un bañador confeccionado en material textil poroso. Para los hombres, el traje no debe extenderse por debajo de la rodilla ni por encima de la cintura. En el caso de las mujeres, no debe extenderse por debajo de la rodilla, hasta el cuello ni más allá del hombro.
• Un gorro de baño de látex o silicona.
• Gafas, tapones para los oídos y pinzas para la nariz.
• Protector solar y grasa (lubricante?).
• Luces de seguridad para visibilidad nocturna.
• Dispositivo simple de cronometraje (cronómetro).
• Embarcación de escolta, piloto y tripulación para cada nadador en los 15 k y 11k
• Nutrición y equipo para transportarlo entre la embarcación y el nadador de los 15k y 11k El nadador no podrá ser sostenido ni remolcado por el equipo de alimentación.
• Paddler(s) and support swimmer(s).
• Observador(es).

Cualquier equipo que no esté específicamente incluido aquí se considera equipo no estándar.

El equipamiento y asistencia son las mismas con o sin traje de Neopreno. La diferencia es que sin neopreno queda registrada como marca en la MSF solo para los 15 k.

Embarcacion de escolta

La embarcación de escolta ( kayac) sera proporcionada por la organización con patrón altamente capacitado como acompañante del nadador.

Dentro de su principal función esta en entreagar la hidratación y nutrición de carrera provista por cada deportista de acuerdo a la pauta prefijada por el nadador. Tendrá la precaución de entregarla mediante un bastón con rejilla de modo el deportista no entre en contacto con la embarcación arriesgando su descalificación.

Deberá estar atento a la salud y comportamiento de nadador poniendo atención a su ritmo de nado y haciendo chequeos de lucidez por medio de la regla del 5. Esto cconsiste en que el patrón de embarcación le nuestra al nadador la mano indicando y mostrando algunos dedos. El nadador deberá hacer la resta y mostrar el saldo. A modo de ejemplo. Si el patrón le muestra 3 dedos. El nadador le responde mostrando 2.

Debe conocer a cabalidad la ruta para guiar al deportista si este se desvía.

Variedades de equipos no estándar

Equipo no estándar es cualquier cosa que no esté incluida específicamente en la lista de equipo estándar. Si bien es imposible enumerar exhaustivamente todos los posibles equipos no estándar, podemos clasificarlos como:

1. Que mejoran el rendimiento o
2. que no mejoran el rendimiento.

Independientemente del beneficio de rendimiento, los nadadores siempre deben declarar el uso de equipo no estándar en sus reglas y documentación de natación.

Equipos para mejorar el rendimiento

El equipo para mejorar el rendimiento se define como equipo no estándar que beneficia la velocidad, flotabilidad, retención de calor o resistencia del nadador. La natación con dicho equipo no se puede considerar sin ayuda.

Ejemplos de equipos para mejorar el rendimiento incluyen:

• Equipo que pueda retener o aumentar el calor (por ejemplo, trajes de neopreno, gorros de neopreno, botines, guantes).
• Equipos que pueden aumentar la velocidad, por ejemplo, aletas, remos, jaulas para tiburones.
• Equipos que puedan aumentar la flotabilidad, por ejemplo, boyas, trajes de neopreno.
• Ayudas de estimulación auditiva, por ejemplo, reproductores de música, metrónomos.
• Dispositivos electrónicos portátiles que transmiten información al nadador más allá de la hora del día y el tiempo transcurrido.
• Serpentinas submarinas.
• Drogas que mejoran el rendimiento en la Lista de Sustancias Prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje.

Equipos que no mejoran el rendimiento

El equipamiento que no mejora el rendimiento no aporta ningún beneficio evidente, pero no se considera parte del equipamiento estándar para la natación en maratón. Las natación en las que se utilice dicho equipamiento pueden considerarse natación sin asistencia, pero el equipamiento debe estar específicamente declarado en las reglas y la documentación de la natación.

Algunos ejemplos de equipos que no mejoran el rendimiento incluyen:

• Trajes de baño con mayor cobertura, por ejemplo, trajes de baño con protección solar, camisetas anti erupciones.
• Elementos disuasorios para la fauna silvestre, como escudos contra tiburones, buceadores con tiburones o cazadores de medusas. Nota: dañar la fauna marina viola el espíritu de la natación maratoniana.
• Dispositivos electrónicos portátiles que registran datos pero no los transmiten al nadador.

Observadores

El observador de natación documenta los hechos de una natación y verifica el cumplimiento de las reglas declaradas. La documentación producida por un observador calificado es el material fuente más importante para autenticar una afirmación de natación.

Calificaciones

Las principales calificaciones de un observador son:

Independencia

El observador debe ser capaz de evaluar desapasionadamente la natación y su cumplimiento de las reglas declaradas. Si el observador conoce al nadador, debe poder separar la relación personal de sus deberes de observar, documentar y verificar.

Pericia

El observador debe tener conocimiento de las reglas, tradiciones y espíritu de la natación de maratón, y de las responsabilidades de observar una natación de maratón.

La marathon swimmers federation (MSF) mantiene una red global de observadores calificados y dispuestos. Las siguientes organizaciones ofrecen redes de observadores locales y capacitaciones oficiales:

• Federación de Pilotaje y Natación del Canal
• Asociación de Natación del Canal
• Federación de Natación del Canal de Catalina
• Asociación de Natación del Canal de Santa Bárbara
• Natación en Nueva York

Los observadores que no hayan asistido a un entrenamiento oficial también pueden demostrar experiencia a través de su historia personal en el deporte: como nadador, miembro de la tripulación o administrador.

Consideraciones Especiales

Nados muy largos

Si un solo observador no es capaz de mantener el estado de alerta durante todo el nado, será necesario un observador adicional. Humboldt, recomienda dos observadores para nados que duren más de 18 horas y tres observadores para nados que duren más de 30 horas. Los nados nocturnos en el rango de 10 a 18 horas también pueden requerir un segundo observador.

Nados de alto perfil o sin precedentes

Los nados de magnitud o notoriedad inusuales, especialmente los nados sin precedentes, exigen un estándar más estricto para las calificaciones y la reputación de los observadores. En tales casos, es esencial que la comunidad más amplia de nadadores de maratón confíe en los observadores.

MSF recomienda un mínimo de dos observadores acreditados y altamente calificados para natación de alto perfil, para reforzar su credibilidad.

“Reglas de oro” del Humboldt

Transparencia en la conducta de natación

La realización prevista de la natación, incluidas las reglas de natación y cualquier equipo no estándar que se utilice, debe comunicarse de manera completa y clara antes de que comience la natación, a todos los involucrados en el intento de natación y en toda promoción pública. Las normas y el equipamiento declarados no podrán modificarse una vez iniciada la natación.

Observación independiente

Observadores independientes y conocedores deben documentar los hechos de la natación y verificar el cumplimiento por parte del nadador de las Reglas de natación.

Reglas de natación

Esta sección define las reglas de natación estándar de Humboldt, para un nado en solitario en un solo sentido (Punto A al Punto B).

Los nadadores individuales o los órganos rectores locales pueden adoptar las Reglas de Natación de MSF en su totalidad, como abreviatura de «conducta estándar». O pueden adaptar las reglas a las circunstancias locales, siempre que se cumplan dos condiciones:

1. Se declara cualquier modificación de la conducta estándar de natación.
2. Las modificaciones no violan el espíritu de la natación de maratón sin asistencia.

El observador debe leer en voz alta las Reglas de Natación declaradas en presencia del nadador y de todo el personal de apoyo antes de que comience la natación.

Iniciar y finalizar

La natación comienza cuando el nadador ingresa al agua desde una orilla natural. Si los obstáculos geográficos (p. ej., acantilados) impiden que el nadador salga del agua al inicio, el nadador puede comenzar a nadar tocando y soltándose desde parte de la orilla natural (p. ej., acantilado).

La natación termina cuando el nadador sale del agua en una orilla natural, más allá de la cual no hay aguas navegables. Si obstáculos geográficos impiden que el nadador salga del agua al llegar a la meta, el nadador podrá terminar tocando parte de la orilla natural.

Contacto físico

El nadador no puede hacer contacto de apoyo intencional con ninguna embarcación, objeto o personal de apoyo en ningún momento durante el nado.

Equipamiento estándar

El nadador podrá utilizar un traje de baño único textil de cobertura estándar, un gorro de látex o silicona, gafas, tapones para los oídos, pinzas para la nariz y podrá engrasar el cuerpo. El nadador no podrá utilizar ningún equipo adicional que beneficie la velocidad, flotabilidad, resistencia o retención de calor.

Redacción

El nadador no puede arrastrarse intencionalmente detrás de ningún barco de escolta o nadador de apoyo. El nadador podrá nadar junto a una embarcación de escolta, pero no podrá posicionarse intencionalmente dentro de la proa y las olas de desplazamiento de la embarcación, excepto mientras se alimenta.

Apoyar a los nadadores

Un nadador (o nadadores) de apoyo puede acompañar al nadador solitario durante un tiempo limitado. Se permiten múltiples nados de apoyo, pero no deben ocurrir consecutivamente. La Humboldt, recomienda un máximo de una hora por nado de apoyo y un mínimo de una hora entre nado de apoyo.

El nadador de apoyo no puede tocar intencionalmente al nadador solitario y debe colocarse al menos ligeramente detrás del nadador solitario.

Autoridad sobre el buque de escolta

El observador es responsable de documentar los hechos de la natación, interpretar las reglas de natación y llevar el tiempo oficial.

El piloto de la embarcación de escolta (o el piloto principal, si hay varias embarcaciones) es la máxima autoridad en todos los demás asuntos. El piloto puede cancelar el nado en cualquier momento y por cualquier motivo, incluidos, entre otros, preocupaciones por la seguridad del nadador o del personal de apoyo. El piloto es responsable de seguir todas las regulaciones marítimas locales relevantes.

Gestión ambiental responsable

Todos los involucrados en el intento de nadar (nadador, observador, personal de apoyo y personal de escolta del barco) deben tratar el medio ambiente con respeto y evitar daños evitables a la vida silvestre y los ecosistemas marinos.

Continuación del espíritu de la natación de maratón

Si surge algún problema relacionado con la conducta en la natación que las Reglas de natación no abordan claramente, el nadador debe actuar (y el observador debe juzgar) de acuerdo con el espíritu de la natación de maratón sin asistencia.

Cómo usar las reglas de Humboldt, para nadar

Las Reglas de Humboldt, se basan en las de la Natación de Maratón de MSF, la cual licencia a través de Creative Commons y permite que sean utilizadas o adaptadas por nadadores individuales u organismos sancionadores locales de acuerdo con las siguientes pautas:

• La sección de Reglas de Natación (y solo esa sección) está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 Internacional . Puede crear adaptaciones de las Reglas de Natación de MSF, siempre que atribuya a la Federación de Nadadores de Maratón como fuente.
• Todas las demás secciones de este documento están sujetas a una licencia internacional de Atribución-SinDerivadas 4.0 . Puede reproducir este contenido, pero únicamente en su forma original y únicamente con la atribución de la Federación de Nadadores de Maratón como fuente. No se permiten modificaciones.

REGLAMENTO HUMBOLDT CON TRAJE DE NEOPRENO

Descripción general y propósito

Las reglas de Humboldt con traje de neoprenos entregan espíritu de la natación para aquellos que se inician en maratones de aguas abiertas como paso previo a realizar una travesìa sin traje de neoprenos MNF . Esta modalidad se permiten algunas asistencias

Los nadadores de Humboldt aceptan el desafío de cruzar cuerpos de agua abiertos y salvajes con una asistencia de algunos elementos como traje de neoprenos, gorras terminas, gunates, botines temicos y boya de seguridad..

Definiciones

Natación maratón

Un nado continuo en aguas abiertas, que se realiza según reglas estandarizadas y que requiere al menos varias horas de esfuerzo sostenido para completarse. A partir de Diez kilómetros es la distancia mínima que se considera una maratón de nado.

Sin parar

Permanecer en el agua durante toda la natación de principio a fin sin contacto físico intencional con embarcaciones de escolta, personal de apoyo u otros objetos (fijos o flotantes).

Con asistencia

Se permite sistencia artificial, junto al equipamiento estándar del deporte. Cualquier natación que se beneficie de asistencia (en forma de equipo no estándar para mejorar el rendimiento, contacto de apoyo con el nadador u otra violación del espíritu de la natación de maratón sin asistencia) se considera una natación asistida.

Equipo estándar de natación de Humboldt con traje de neopreno

• Un bañador confeccionado en material textil poroso. Para los hombres, el traje no debe extenderse por debajo de la rodilla ni por encima de la cintura. En el caso de las mujeres, no debe extenderse por debajo de la rodilla, hasta el cuello ni más allá del hombro.
• Un gorro de baño de látex o silicona.
• Gafas, tapones para los oídos y pinzas para la nariz.
• Protector solar y grasa (lubricante).
• Luces de seguridad para visibilidad nocturna.
• Dispositivo simple de cronometraje (cronómetro).
• Embarcación de escolta, piloto y tripulación para cada nadador en los 15 k y 11k
• Nutrición y equipo para transportarlo entre la embarcación y el nadador de los 15k y 11k El nadador no podrá ser sostenido ni remolcado por el equipo de alimentación.
• Paddler(s) and support swimmer(s).
• Observador(es).
• Gorra termica
• guantes termicos
• botines termicos
• Boya de seguridad

Cualquier equipo que no esté específicamente incluido aquí se considera equipo no permitido

La asistencia son las mismas con o sin traje de Neopreno. La diferencia es que sin neopreno queda registrada como marca en la MSF solo para los 15 k.

Embarcacion de escolta

La embarcación de escolta ( kayac) sera proporcionada por la organización con patrón altamente capacitado como acompañante del nadador.

Dentro de su principal función esta en entreagar la hidratación y nutrición de carrera provista por cada deportista de acuerdo a la pauta prefijada por el nadador. Tendrá la precaución de entregarla mediante un bastón con rejilla de modo el deportista no entre en contacto con la embarcación arriesgando su descalificación.

Deberá estar atento a la salud y comportamiento de nadador poniendo atención a su ritmo de nado y haciendo chequeos de lucidez por medio de la regla del 5. Esto cconsiste en que el patrón de embarcación le nuestra al nadador la mano indicando y mostrando algunos dedos. El nadador deberá hacer la resta y mostrar el saldo. A modo de ejemplo. Si el patrón le muestra 3 dedos. El nadador le responde mostrando 2.

Debe conocer a cabalidad la ruta para guiar al deportista si este se desvía.

Variedades de equipos no estándar

Equipo no estándar es cualquier cosa que no esté incluida específicamente en la lista de equipo estándar. Si bien es imposible enumerar exhaustivamente todos los posibles equipos no estándar, podemos clasificarlos como:

1. Que mejoran el rendimiento o
2. que no mejoran el rendimiento.

Independientemente del beneficio de rendimiento, los nadadores siempre deben declarar el uso de equipo no estándar en sus reglas y documentación de natación.

Equipos para mejorar el rendimiento

El equipo para mejorar el rendimiento se define como equipo no estándar que beneficia la velocidad, flotabilidad, retención de calor o resistencia del nadador. La natación con dicho equipo no se puede considerar sin ayuda. Y es permitido para la modalidad de nado con neopreno.

Equipos para mejorar el rendimiento no permitidos

• Equipos que pueden aumentar la velocidad, por ejemplo, aletas, remos, jaulas para tiburones.
• Ayudas de estimulación auditiva, por ejemplo, reproductores de música, metrónomos.
• Dispositivos electrónicos portátiles que transmiten información al nadador más allá de la hora del día y el tiempo transcurrido.
• Serpentinas submarinas.
• Drogas que mejoran el rendimiento en la Lista de Sustancias Prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje.

Observadores

El observador de natación documenta los hechos de una natación y verifica el cumplimiento de las reglas declaradas. La documentación producida por un observador calificado es el material fuente más importante para autenticar una afirmación de natación.

Calificaciones

Las principales calificaciones de un observador son:

Independencia

El observador debe ser capaz de evaluar desapasionadamente la natación y su cumplimiento de las reglas declaradas. Si el observador conoce al nadador, debe poder separar la relación personal de sus deberes de observar, documentar y verificar.

Pericia

El observador debe tener conocimiento de las reglas, tradiciones y espíritu de la natación de maratón, y de las responsabilidades de observar una natación de maratón.

La marathon swimmers federation (MSF) mantiene una red global de observadores calificados y dispuestos. Las siguientes organizaciones ofrecen redes de observadores locales y capacitaciones oficiales:

• Federación de Pilotaje y Natación del Canal
• Asociación de Natación del Canal
• Federación de Natación del Canal de Catalina
• Asociación de Natación del Canal de Santa Bárbara
• Natación en Nueva York

Los observadores que no hayan asistido a un entrenamiento oficial también pueden demostrar experiencia a través de su historia personal en el deporte: como nadador, miembro de la tripulación o administrador.

Consideraciones Especiales

Nados muy largos

Si un solo observador no es capaz de mantener el estado de alerta durante todo el nado, será necesario un observador adicional. Humboldt, recomienda dos observadores para nados que duren más de 18 horas y tres observadores para nados que duren más de 30 horas. Los nados nocturnos en el rango de 10 a 18 horas también pueden requerir un segundo observador.

En nados con múltiples observadores, se debe designar un observador líder para coordinar el equipo de observadores y los procedimientos de documentación.

“Reglas de oro” del Humboldt

Observación independiente

Observadores independientes y conocedores deben documentar los hechos de la natación y verificar el cumplimiento por parte del nadador de las Reglas de natación.

Reglas de natación

Esta sección define las reglas de natación estándar de Humboldt, para un nado en solitario en un solo sentido (Punto A al Punto B).

Los nadadores individuales o los órganos rectores locales pueden adoptar las Reglas de Natación de MSF en su totalidad, como abreviatura de «conducta estándar». O pueden adaptar las reglas a las circunstancias locales, siempre que se cumplan dos condiciones:

1. Se declara cualquier modificación de la conducta estándar de natación.
2. Las modificaciones no violan el espíritu de la natación de maratón sin asistencia.

El observador debe leer en voz alta las Reglas de Natación declaradas en presencia del nadador y de todo el personal de apoyo antes de que comience la natación.

Iniciar y finalizar

La natación comienza cuando el nadador ingresa al agua desde una orilla natural. Si los obstáculos geográficos (p. ej., acantilados) impiden que el nadador salga del agua al inicio, el nadador puede comenzar a nadar tocando y soltándose desde parte de la orilla natural (p. ej., acantilado).

La natación termina cuando el nadador sale del agua en una orilla natural, más allá de la cual no hay aguas navegables. Si obstáculos geográficos impiden que el nadador salga del agua al llegar a la meta, el nadador podrá terminar tocando parte de la orilla natural.

Contacto físico

El nadador no puede hacer contacto de apoyo intencional con ninguna embarcación, objeto o personal de apoyo en ningún momento durante el nado.

Redacción

El nadador no puede arrastrarse intencionalmente detrás de ningún barco de escolta o nadador de apoyo. El nadador podrá nadar junto a una embarcación de escolta, pero no podrá posicionarse intencionalmente dentro de la proa y las olas de desplazamiento de la embarcación, excepto mientras se alimenta.

Autoridad sobre el buque de escolta

El observador es responsable de documentar los hechos de la natación, interpretar las reglas de natación y llevar el tiempo oficial.

El piloto de la embarcación de escolta (o el piloto principal, si hay varias embarcaciones) es la máxima autoridad en todos los demás asuntos. El piloto puede cancelar el nado en cualquier momento y por cualquier motivo, incluidos, entre otros, preocupaciones por la seguridad del nadador o del personal de apoyo. El piloto es responsable de seguir todas las regulaciones marítimas locales relevantes.

Gestión ambiental responsable

Todos los involucrados en el intento de nadar (nadador, observador, personal de apoyo y personal de escolta del barco) deben tratar el medio ambiente con respeto y evitar daños evitables a la vida silvestre y los ecosistemas marinos.

Continuación del espíritu de la natación de maratón

Si surge algún problema relacionado con la conducta en la natación que las Reglas de natación no abordan claramente, el nadador debe actuar (y el observador debe juzgar) de acuerdo con el espíritu de la natación de maratón sin asistencia.

Cómo usar las reglas de Humboldt, para nadar

Las Reglas de Humboldt, se basan en las de la Natación de Maratón de MSF, la cual licencia a través de Creative Commons y permite que sean utilizadas o adaptadas por nadadores individuales u organismos sancionadores locales de acuerdo con las siguientes pautas:

• La sección de Reglas de Natación (y solo esa sección) está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 Internacional . Puede crear adaptaciones de las Reglas de Natación de MSF, siempre que atribuya a la Federación de Nadadores de Maratón como fuente.
• Todas las demás secciones de este documento están sujetas a una licencia internacional de Atribución-SinDerivadas 4.0 . Puede reproducir este contenido, pero únicamente en su forma original y únicamente con la atribución de la Federación de Nadadores de Maratón como fuente. No se permiten modificaciones.